Bien sûr ! Vous êtes très nombreux à avoir débuté avec mes cours en ligne et à avoir pu apprécier les nombreux bienfaits du Pilates en faisant des progrès incroyables.
Je vous recommande de commencer par les vidéos des catégories Débutant et Focus et pourquoi pas de refaire plusieurs fois une même vidéo jusqu'à vous sentir à l’aise.
Avec patience et régularité vous serez très vite de plus en plus à l’aise. Si vous avez des questions je suis disponible par mail pour échanger ainsi que lors de nos rencontres trimestrielles en live.
Ma grande expérience de l’enseignement en ligne et ma pédagogie font que j’oriente mes consignes et mes corrections en fonction d’erreurs communes, je connais toutes les petites triches et vous me dîtes souvent que vous avez l’impression que je suis dans votre salon et que je vous vois tant vous vous sentez concernés par mes corrections 😅
Ne vous découragez pas au début, vous aurez peut être l’impression qu’il y a beaucoup d’infos mais promis, au bout de quelques séances vous serez de plus en plus à l’aise.