Une méthode qui place le mouvement au cœur de votre quotidien,
pour vous renforcer, vous détendre et mieux respirer.
Des séances pour tous les niveaux et tous les moments de vie.
Programmes et challenges
Laissez-vous guider 🚀
Danseuse professionnelle à Paris durant 13 ans, la pratique du Pilates fut une révélation : adieu mal de
dos et blessures durant ma carrière artistique.
Passionnée par la transmission et la pédagogie, je suis professeur de Pilates depuis 2015.
Je me forme à la méthode Pilates chez A-Lyne/Balanced Body University (800 heures de formation). Je me
spécialise ensuite dans le travail pré et post natal auprès du Dr. Bernadette De Gasquet et me forme à
l'enseignement du yoga.
Je suis également titulaire d’une carte professionnelle d'éducateur sportif et je continue chaque année à
me former.
Mon objectif ? Vous aider à bouger plus souvent, vous amener à prendre du temps pour vous, pour un corps plus fort et un esprit apaisé.
Catégories de cours
Que vous ayez envie d'une séance d'étirements, d'abdos, de renforcement - ou des trois à la fois - il y a un cours pour vous 🤸
Optimal Yoga Practice is Right Here
Everyone should have access to the world’s greatest yoga minds.
Start Your Free 10-day Trial
